太平洋家居网:在你心里，觉得自己是一个什么样的人？ 袁成杰：我是一个演艺圈里面比较异类的人士，我之前是学IT出身，并没有专门学过唱歌表演等艺术的相关领域。进入娱乐圈之后发现之前学过的东西都没什么用，而且我的思维模式和学艺术出来纯文科的人不一样，我判断事物是1和0的纯理科思维，但是我觉得这样也有好处，娱乐圈也需要特色。

太平洋家居网:最近推出的首张个人EP《单身嘲男》备受关注，请问你是怎么定义单身嘲男呢？ 袁成杰：这次的EP是我等了8年等来的，我放弃IT做这行的原因是喜欢唱歌，一直坚持想发自己的唱片，转转回回，做过主持，演过戏，终于在今年的春天，发行个人EP，虽然过程有点久，但是我还是觉得值得的。 大家都觉得我是一个潮流人士，我一直没有觉得自己是潮流人士，反而我一直觉得自己是一个有口字旁自嘲精神的人，这种自嘲精神是我的快乐哲学。很简单的道理，在一个行业如果想成为金字塔顶端的人，不仅会很累，还需要有天赋和运气。如果你不能成为顶端的人，你成为具有自嘲精神的人，你也会很快乐，你可以不要和他们比，每个人都有长处和劣势，不要拿自己的弱点跟别人的强项比，这样你会很辛苦。

太平洋家居网:最近推出的第三波歌曲《快乐不过是》这个歌曲唱出了很多上班族的辛酸，在你的工作和生活中，如果不开心了，您会怎么让自己快乐起来呢？ 袁成杰：我觉得快乐是你现在所生活，所追求，所工作的东西是你自己的梦想，是你的目标和方向，你每一天的所花的时间和精力都是为了这些而努力，那你就会过得很快乐，再辛苦的工作，甚至是没有报酬的工作，你都会很愿意去做。如果工作和你的梦想和愿望无关，纯粹就是为了赚钱，就很难快乐。 想要快乐首先学会我的自嘲法，小强自嘲法会让你快乐很多；第二是音乐，像我会挑选一些有激励精神的歌曲，例如EP里《快乐不过是》，《六号包厢》等等；第三就是运动，我最喜欢的东西。因为运动很解压，上班的白领们可以选择发泄和对抗类型的运动，例如搏击，跆拳道之类的，这种对抗的东西很解压

太平洋家居网:在《快乐不过是》的歌曲里很形象的展示了上班白领们的辛酸，一些歌迷称，我们上班族躺着都感觉中枪了，会有一些郁闷，你有什么建议给他们？ 袁成杰：郁闷是一种磨练，你既然有不开心的，肯定是碰到了解决不了事情，就积极想办法去解决，想办法慢慢消除这些负面的东西，每个人都会遇到不开心的事情，你早点遇到了，你要觉得开心，因为早点解决以后这个困难就不会再烦扰你。 我是一个身经百战的人，我身上的免疫系统比较好，很多烦恼的事情在我这里都不值一提，我不去想它。甚至很多对我不利的话，我当场听到都会当做没有听到，我的方式就是很麻木对待这些。渡边淳一有一本书叫做《钝感力》，从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进。简单说就是别人打你一拳，你很迟钝，当时感觉不到疼痛，当你感觉到疼痛的时候，这个痛苦已经过去了。如果你是非常敏感的人，你会很痛苦。

太平洋家居网:在生活中，你有什么爱好呢？工作时间和休息时间的比例是多少呢？面对紧张的工作，你最喜欢用什么方式排解压力？ 袁成杰：请几乎一个星期每天都工作，没有一整天的休息时间，工作的间隙就是我的休息时间。所以我吃饭会特别选择一顿美食来犒劳自己，在飞机上会看两本书充实一下，晚上睡觉有时间的话看看电影。另外我会选择去健身，舒缓压力。

太平洋家居网:你喜欢什么类型的家居风格？ 袁成杰：我喜欢简约而不简单的东西，因为我很欣赏利落的线条，家居风格偏好简欧风，北欧经常用的褐色，咖啡色，自然色系的东西我都很喜欢。

太平洋家居网:你喜欢什么类型的家具？ 袁成杰：不要那种太华丽，繁复的雕花，我喜欢带有原木纹的家具，感觉非常自然。